Чеснок польза и вред при диабете Для диабетиков это тоже полезный продукт, так как понижает содержание сахара в крови. Чеснок польза и вред для организма Всем известны свойства чеснока, повышающие…

Кисломолочные продукты различают на две группы: получаемые в результате молочнокислого брожения, и изготовленные в процессе молочнокислого и спиртового брожения. К полученным кисломолочным продукт…

В Риме новобрачных осыпали миндалем, считая его символом плодородия и благополучия.Во время странствия по «Шелковому пути» между Средиземноморьем и Азией путешественники питались миндалем. Содержа…

Полезные и вкусные напитки бывают не только растительного происхождения. Основой для коктейлей, киселей, десертов могут служить продукты животного происхождения, одно из которых - молоко. Молоко п…

Морковь польза и вред для похудения Многогранная польза моркови доказана в диетическом рационе. Морковь польза и вред для беременных Корнеплод показан беременным и кормящим мамам. Морковь польза …

Мороженое польза и вред для похудения Первое – это что мороженое высококалорийный продукт, и при его поедании можно заработать для своей фигуры лишний вес, ведь в 100 г мороженого содержаться от 300…

Морская капуста польза и вред для похудения Отлично очищает организм от шлаков, и незаменима ламинария при разгрузочной диете. Морская капуста польза и вред при диабете Но самая главная польза мор…

Морской коктейль польза и вред для похудения Помимо того, что их мясо питательное оно еще и низкокалорийное (100 г продукта содержит 70 ккал) и всегда считалось незаменимым источником белка, полезны…

Морской окунь польза и вред для похудения Мягкое нежное мясо окуневых при небольшом количестве межмышечных костей хорошо усваивается организмом, что и делает такую рыбу продуктом, незаменимым в диет…

Морской язык польза и вред для организма Разве кто-нибудь видел толстых японцев (кроме, конечно, борцов сумо)! Национальная кухня японцев в обязательном порядке состоит именно из морепродуктов, прич…

Моцарелла польза и вред для организма Моцарелла - самый известный продукт из Италии! Это сочетание нежного белого сыра из молока буйволицы с зеленым базиликом и алыми томатами передает поистине итал…

Овсяное печенье польза и вред для похудения В итоге люди, которые стремятся к полезному и вкусному десерту – печенью овсяному, невольно причиняют весомый ущерб своей фигуре и здоровью, так как насыщ…

Овсяные хлопья польза и вред для похудения Овсянка достаточно калорийна (300 ккал/100 г), но все, же диетологи советуют употреблять ее всем, кто хочет избавиться от лишнего веса, достаточно один или…

Оленина польза и вред для похудения Мясо северного оленя отличается нежным вкусом, высоким содержанием полезных веществ, а его низкая калорийность идеально подходит для меню тем, кто стремится к здо…

Омлет польза и вред для похудения Такие вещества принимают активное участие в процессе сжигания жиров, снижения холестерина, что можно порекомендовать тем, кто использует различные диеты, что калори…

Осьминог польза и вред для похудения В итоге можно сказать, что осьминог, польза которого как и всех других морепродуктов, заключается в его полезных свойствах, низколкалорийности, малому содержанию…

Пармезан польза и вред для похудения Это значит, что свеженатертый пармезан не может сравниться по вкусу и качеству с расфасованным протертым и высушенным сыром. 100 грамм сыра пармезан содержит бел…

Пахта – это молочный продукт прошедший переработку из сливок в процессе изготовления сливочного масла. Как и в обычной молочной сыворотке в пахте, после переработки остаются все биологически активные…

Паштет польза и вред для похудения Эти компоненты снижают калорийность, но, это отражается на вкусовых качествах. Паштет польза и вред для организма Ведь состав жиров (сливочного масла и топлёного…

Пекинская капуста польза и вред для организма По своему составу витаминов и минеральных веществ пекинская капуста ничуть не уступает белокочанной капусте и кочанному салату. Польза овоща, заключает…

Пектин польза и вред для похудения Свойства пищевых волокон способствуют снижению калорийности рациона, понижают отрицательные действия избыточного потребления углеводов, улучшают процессы всасывани…

Перепелиные яйца польза и вред для похудения Перепелиные яйца – это ценный диетический продукт, употребление которого в пищу полезно и необходимо. Диетические блюда из перепелиных яиц отличаются ос…

Полезной и вкусной еды много, и преимущественно это овощи, фрукты или иные продукты растительного происхождения. Тем не менее, мясные продукты могут быть очень полезными и вкусными, если их правильно…

Польза ил вред сладких кондитерских изделий, таких как печенье, шоколад, конфеты пока вызывает неоднозначные мнения диетологов, но все, же остается актуальным вопросом. Оказывается необычная тяга и п…

Пикша польза и вред для похудения Промысловая морская рыба пикша относится к семейству тресковых, водится в Северном и Баренцевом морях, ее длина составляет до 70 см, вес -до 3 кг. Белое диетическо…